日課にしたいジョギングが形だけで終わる事が多すぎる・・・
献血に行ってきました。いつも時間がかかるのが嫌ですね。
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娘の無事に元気な男の子を生みました孫のためにも「おいしい物を食べて早く死んだ方がいい」などとは2度と言わないで、元気に長生きしたいと思いますしかし、そのうちに胃腸の調子が悪くなってきましたもともとよく噛まないし、歯の具合も良くない夫には、玄米は消化が良くなかった様です親子3人同じものを食べているので、息子のぜんそくも出なくなりました息子には糖尿病の苦しさを味わわせたくないので、この講座を受けて本当に感謝しています

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